Tibetisches Yoga und Ganzheitliche Wellness-Erlebnisse für Sie in Nürnberg

Lu Jong gehört zu den ältesten Bewegungssystemen Asiens.

"Die Lehre der Bewegungen zur Heilung von Körper und Geist"

Bestehend aus 21 fließenden Bewegungen, die sich jeweils auf bestimmte Körperregionen beziehungsweise Beschwerden konzentrieren. Durch die Kombination von Position, Bewegung und Atmung kann Lu Jong sanft die Körperkanäle öffnen und fehlgeleitete Energie mobilisieren.

Dadurch werden unsere körperliche Gesundheit, mentale Klarheit und Vitalität verbessert.

Der buddhistische Meister und tibetische Arzt Tulku Lobsang machte diese faszinierende Praxis für uns Menschen im Westen zugänglich.

Alle Übungen können auch auf dem Stuhl/Hocker praktiziert werden.

Ich biete Kurse, Workshops und Einzelunterricht an. Schnuppern Sie nach telefonischer Absprache jederzeit möglich. Ich freue mich auf Ihren Besuch.

Haben Sie Fragen, rufen Sie mich doch bitte an.

Meist ist das telefonisch persönlicher wie auch einfacher zu besprechen Mobil unter 017616666306 oder unter Festnetz 0911666630

Ihre Barbara Huck